住在中山康華社區(qū)的朋友，當(dāng)你有朝一日心血來潮，來到給力籃球架廠家剛布局安裝不久的接地氣戶外健身器材上鍛煉完身體后，就會發(fā)現(xiàn)原來神馬健身房都是浮云，到這里健身不僅下樓走幾步路就到，而且省錢。整個健身環(huán)境又構(gòu)建非常好，呼吸著戶外的新鮮空氣，入眼所見之處，不是綠葉蔥忽就是花堆錦簇，關(guān)鍵點還是得把這接地氣的戶外健身器材用好了。

像我們上班族的，到了冬天一般都會想著能過一些有氧運動來把身上的肉減掉一點，這時你就可以結(jié)合戶外健身器材橢圓機、坐拉訓(xùn)練器、腹肌板等來完成了。剛開始用時，可以遵循漸進(jìn)，時間控制在半個小時以內(nèi)，具體的使用方法，可以參閱每款器材的小警示牌，上面已經(jīng)寫的很清楚，相信聰明如你，一看便會。

等過個差不多一個月的時間，安裝在康華社區(qū)里的這些接地氣戶外健身器材你就會操作自如，這時就可以增加一點強度，還可以嘗試一些高難度動作了。